ဘယ် SARM ကအကောင်းဆုံးလဲ?

ဘယ် SARM ကအကောင်းဆုံးလဲ?

ရွေးချယ်သော Androgen Receptor Modulators (SARMs) ကိုအန်ဒရိုဂျင် - လက်ခံနိုင်သောအထူးပြုနှင့်တစ်သျှူးရွေးချယ်မှု၏အားသာချက်အားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသောကုထုံးဆိုင်ရာဒြပ်ပေါင်းများကိုအမျိုးအစားခွဲခြားသည်။ ကြွက်သားထုထည်နှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာခံနိုင်ရည်ကိုမြှင့်တင်ရန်အားကစားသမားများနှင့်ကာယဗလလေ့ကျင့်သူများကဤစွမ်းဆောင်ရည်မြင့်မားစေသောဆေးများကိုအသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ ဤအားသာချက်များအပြင်၊ တရားဝင် SARM များကိုပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုလျှော့ချရန်နှင့်ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းများ၊ အားကစားလေ့ကျင့်မှုများ၊

တရားဝင် SARMs ၏အကြီးမားဆုံးအကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုမှာ၎င်းတို့သည်ကြွက်သားများအပေါ် anabolic သက်ရောက်မှုရှိသော်လည်းနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်နှင့်ဆီးကျိတ်ကင်ဆာအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိပါ။ အကြောင်းမှာရွေးချယ်သော androgen receptor modulators များသည်ကြွက်သားနှင့်အရိုးတို့တွင်အပြည့်အဝ agonists များနှင့်ဆီးကြိတ်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း agonists များအနေဖြင့်လုပ်ဆောင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ တစ်နည်းအားဖြင့် SARMs အသုံးပြုခြင်းသည်အစိုဓာတ်ကဲ့သို့သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်သောအဆီပြန်သောအရေပြား၊ ဝက်ခြံ၊ gynecomastia၊ ဆီးကျိတ်ကင်ဆာပျက်စီးခြင်း၊ ဝှေးစေ့များကျုံ့ခြင်း၊ အသည်းအဆိပ်အတောက်၊

သင်၏တစ် ဦး ချင်းကျန်းမာရေး၊ ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်မှုရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အကောင်းဆုံးသော SARM နှင့်ပတ်သက်သည့်သတင်းအချက်အလက်ကိုယခုကျွန်ုပ်တို့ရယူနိုင်ပါပြီ။

Ostarine (MK-2866)

လူကြိုက်များသောအဖြစ်လူသိများ MK-2866 Ostarine အရိုးကျန်းမာရေးနှင့်ကြွက်သားထုထည်ကိုအပြုသဘောသက်ရောက်သည့်အခါ Ostabolic သည်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်သော androgen receptor modulators များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤ SARM သည်အသက်အရွယ်နှင့်သက်ဆိုင်သောကြွက်သားများဖြုန်းနေသောတစ်ရှူးများကိုကုသရန်နှင့်ပြင်းထန်သောကျန်းမာရေးအခြေအနေများတွင်ကြွက်သားများဖြုန်းတီးခြင်းကိုကာကွယ်ရန်အလွန်ထိရောက်သည်။ မူလကဟော်မုန်းအစားထိုးကုထုံးနှင့်ကြီးထွားဟော်မုန်းအစားထိုးဆေးဝါးအဖြစ်တီထွင်ခဲ့သော Ostarine သည်အားကစားသမားများနှင့်ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်သူများကသူတို့၏ကြံ့ခိုင်မှုရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုရောက်ရှိရန်ယခုအခါအသုံးပြုလေ့ရှိသည်။

Ostarine သည်လေ့လာမှုအရှိဆုံး SARM များထဲမှတစ်ခုဖြစ်ပြီးသင်သည်သိသာထင်ရှားသောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဆောင်မှုနှင့်ရလဒ်များကိုရရှိစေသည်။ ဤရွေးချယ်သော androgen receptor modulator သည်အံ့သြဖွယ်ကောင်းပြီး 3mg နိမ့်ကျသောပမာဏ၌ပင်အားကြီးသော anabolic သက်ရောက်မှုများကိုသင်သတိပြုမိနိုင်သည်။ အမျိုးသားများကကြွက်သားများရရန် Ostarine ကိုအကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာနေ့စဉ် ၂၅ မီလီဂရမ် (တစ်နာရီလျှင် ၁၂.၅ မီလီဂရမ်ခွဲ။ တစ်ကြိမ်၊ နံနက်တိုင်းနှင့်ညနေ၌တစ်ကြိမ်ခွဲလျှင်) ၁၀ ပတ်မှ ၁၄ ပတ်အပြည့်လည်ပတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ အမျိုးသမီးများအတွက် Ostarine သောက်သုံးသောသောက်သုံးရေသည် ၆ ပတ်မှ ၁၀ ပတ်အတွင်းနေ့စဉ် ၁၂.၅ မီလီဂရမ်ဖြစ်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ ခုခံကာကွယ်လေ့ကျင့်မှု၊ cardio အစည်းအဝေးများသို့မဟုတ်အားကစားလေ့ကျင့်မှုများမတိုင်မီမိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ မိနစ်အကြာတွင် Ostabolic ကိုယူသင့်သည်။ Ostarine SARMs သံသရာပြီးနောက်သံသရာလည်ပတ်မှုနှင့်သံသရာလွန်ကာလကုထုံး (PCT) တွင် On-cycle အထောက်အပံ့ကိုလိုက်နာရန်အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။

Cardarine (GW-501516)

ခန္ဓာကိုယ်အဆီဆုံးရှုံးခြင်းနှင့်ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းတို့တွင်အကောင်းဆုံး SARMs တစ်ခုအဖြစ်သတ်မှတ်သည် Cardarine (GW-501516) သည်၎င်း၏အံ့သြဖွယ်ကောင်းကျိုးမပေးသောဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်ခေါင်းမာ။ ဝမ်းဗိုက်နှင့် visceral အဆီများကိုဆုံးရှုံးရန်အလွန်ထိရောက်သည်။ GW-501516 သည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ကိုယ်အလေးချိန်ယန္တရားများ (ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတိုးတက်လာခြင်း၊ အစာစားချင်စိတ်ကိုလျှော့ချခြင်းစသည်ဖြင့်) သည်ကြွက်သားထုထည်ကိုထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရန်ဒုတိယနေရာတွင်ရှိသည်။ SARMs သံသရာတွင်ယောက်ျားများသည် ၁၀-၁၄ ပတ်ကြာနေ့စဉ် ၁၀-၂၀ မီလီဂရမ်သောက်သုံးခြင်းဖြင့်အမျိုးသားများအတွက် Cardarine ကိုခံနိုင်ရည်အားတိုးမြှင့်ခြင်းအတွက်အကြံပြုသောတစ်ရက်လျှင် ၁၀ မီလီဂရမ်နှင့်အဆီဆုံးရှုံးမှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်းအတွက်တစ်နေ့လျှင် 10mg ဆေးများဖြင့်အကောင်းဆုံးအသုံးပြုသည်။ အမျိုးသမီးများအတွက် Cardarine စံပြဆေးသောက်ခြင်းသည် ၆ ပတ်မှ ၁၀ ပတ်အတွင်းနေ့စဉ် ၅-၁၀ မီလီဂရမ်ဖြစ်သည်။

GW-501516 သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်၏စွမ်းအင်လိုအပ်ချက်များကိုအပြည့်အ ၀ ဖြည့်ဆည်းရန်သင်၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုပြန်လည်အင်ဂျင်နီယာဖြင့်ကာဘိုဟိုက်ဒရိတ်အစားကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အစားလောင်ကျွမ်းခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ ဒီလိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် Cardarine ဟာခါး၊ တင်းပါး၊ ဝမ်းဗိုက်နှင့်ပေါင်စတဲ့ခန္ဓာကိုယ်အဆီအစိတ်အပိုင်းများမှာအဆီသိုလှောင်မှုကိုလျှော့ချပေးခြင်းအားဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုလျော့ကျစေပါတယ်။ သင်ကပိန်နေပြီလားသို့မဟုတ်ပျှမ်းမျှအရွယ်အစားရှိခြင်း၊ အဝလွန်ခြင်းရှိမရှိအရေးမကြီးပါဘူး၊ Cardarine က fatty acids ရဲ့ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်ဆက်နွယ်သောကိုယ်ခန္ဓာ၏လမ်းကြောင်းများပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ကူညီခြင်းဖြင့်သင့်ကိုကူညီနိုင်သည်။ ၎င်းသည်သင်၏နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာခံနိုင်ရည်ကိုအသစ်နှင့်တိုးတက်လာသောအဆင့်သို့တက်လှမ်းခြင်းဖြင့်ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ရာတွင်ပိုမိုကြိုးစား။ ကြာရှည်စွာအလုပ်လုပ်ရန်ကူညီနိုင်သည်။

Ligandrol (LGD-4033)

LGD-4033 အလွန်ရေပန်းစားသော SARM သည်လေ့ကျင့်ခန်းအားဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်ဖြတ်တောက်ခြင်းဖြစ်သည်။ အမျိုးသားများအတွက် Anabolicum ဟုလည်းလူသိများသော Ligandrol ၏ပျမ်းမျှပမာဏသည်နေ့စဉ် ၁၀ မီလီဂရမ်ဖြစ်သည်။ အမျိုးသမီးများအတွက် Anabolicum ၏အကောင်းဆုံးသောက်သုံးသောပမာဏသည် ၆ ပတ်မှ ၁၀ ပတ်အတွင်း SARMs သံသရာတွင်နေ့စဉ် 10-5mg ဖြစ်သည်။ ၆-၁၂ ပေါင်အကြားပါးလွှာသောကြွက်သားများရရှိမှုကို ၄-၆ ပတ်မျှသာအသုံးပြုရန်မျှော်လင့်နိုင်သည်။ အကောင်းဆုံး LGD-10 သည် ၁၀ မှ ၁၄ ပတ်အထိဖြစ်သည်။ Ostabolic လိုပဲ Ligandrol သည်အလွန်မြင့်မားစွာ anabolic ဖြစ်ပြီး anabolic နှင့် androgenic အချိုး 6: 10 ရှိပြီး SARMs သံသရာအမြောက်အမြားအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဤခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်မှုဆိုင်ရာဆေးကိုအစာစားပြီးနောက်အနည်းဆုံးမိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ မိနစ်အကြာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်အကြံပြုသည်။ LGD-6 အသုံးပြုမှုကို LGD-12 SARM သံသရာပြီးနောက် On-cycle support နှင့် PCT တို့ဖြင့်ပေါင်းစပ်သင့်သည်။

Synergy အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုခံစားရရန် Anabolicum ကို Nutrabol, Stenabolic, Ostarine နှင့် Testolone တို့တွင်အကောင်းဆုံး stacked ။ ၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့်ပရိုတင်းဓာတ်ပေါင်းစပ်ခြင်း၊ ကြွက်သားသန်မာခြင်း၊ နိုက်ထရိုဂျင်ထိန်းထားမှု၊ ဂလိုင်ကိုဂျင်သိုလှောင်မှု၊ အိပ်စက်ခြင်းနှင့်ကြာချိန်၊ ကြွက်သားပြန်လည်ကျန်းမာခြင်းနှင့်သုခချမ်းသာစသည့်အဆင့်ဆင့်တိုးတက်မှုများကိုသင်တွေ့ကြုံနိုင်သည်။ LGD-4033 သည်သင်ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ကာယပိုင်းအရပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်ကူညီလိမ့်မည်။ LGD-4033 ကို SARMs သံသရာလည်ပတ်နေစဉ်ကြွက်သားစွမ်းရည်နှင့်စွမ်းရည်တိုးတက်ခြင်းနှင့်အတူပိုမိုထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်နိုင်သည်။

MK-677 (Ibutamoren)

MK-677 (Nutrabol နှင့် Ibutamoren ဟုလည်းလူသိများ) သည်လူသားကြီးထွားမှုဟော်မုန်းနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောနှင့်စျေးနှုန်းချိုသာသောအခြားရွေးချယ်စရာကိုရှာဖွေနေသူတိုင်းအတွက်ပထမဆုံးနှင့်ထင်ရှားသောရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ လူကြိုက်များသောအမြောက်အများစီးဆင်းစေသောမူးယစ်ဆေးဝါး Nutrabol သည်စွမ်းအင်ဖြန့်ဖြူးမှုကိုထိန်းညှိရန်နှင့်စားချင်စိတ်ကိုလှုံ့ဆော်ရန်စွမ်းအားနှင့်ထိရောက်မှုရှိကြောင်းပြသခဲ့သည်။ MK-677 သည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအဆီပမာဏကိုလျှော့ချရန်စွမ်းအားကောင်းပြီးကြွက်သားများကိုအားဖြည့်ပေးသည်။

၏အကြံပြုသောက်သုံးသော အမျိုးသားများအတွက် Nutrabol 15 မှ 25 ရက်သတ္တပတ်၏သံသရာအတွက်နေ့တိုင်း 10-14mg ဖြစ်ပါတယ်။ အစားအစာစားပြီးနောက်သို့မဟုတ်သောက်ပြီးနောက် Nutrabol ဆေးများကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည့်လေ့ကျင့်မှုမတိုင်မီအနည်းဆုံးမိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ အထိသောက်သင့်ပြီး၊ အမျိုးသမီးများအတွက်အကြံပြုထားသောနေ့စဉ်သောက်သုံးသောပမာဏသည်ခြောက်ပတ်မှဆယ်ပတ်အတွင်း၌ ၅-၁၀ မီလီဂရမ်ဖြစ်သည်။

Testolone (RAD-140)

သင်အစားထိုးကုထုံးမှကြီးစွာသောအခြားရွေးချယ်စရာရှာနေလျှင်, Testolone (RAD-140) သည်ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိသဘာဝ testosterone ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ရန်အတွက်အားကစားသမားများနှင့်ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်သူများအတွက်အလွန်ကောင်းမွန်သောခန္ဓာဗေဒဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၉၀: ၁ တွင် anabolic and androgenic အချိုးရှိသော Testosterone ဟော်မုန်းထက်ပိုမိုခန္ဓာဗေဒပိုပါသည်။ SARMs သံသရာအမြောက်အမြားအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည် RAD-90 သည်စွမ်းဆောင်ရည်မြင့်မားစေသောဆေးဖြစ်ပြီးလျင်မြန်စွာကြွက်သားပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း၊

ယောက်ျားလေးများသည်နေ့စဉ်သောက်သုံးမှု ၂၀-၃၀ မီဂရမ်ပါသော SARMs ပတ်စဉ် ၁၀ ပတ်မှ ၁၄ ပတ်အတွင်း၌အမျိုးသားများအတွက် Testolone ကိုအကောင်းဆုံးအသုံးပြုပါသည်။ ၎င်းသည်အစားအစာစားပြီးနောက်သို့မဟုတ်စားသုံးခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်သင့်ပြီးခုခံအားလေ့ကျင့်မှု၊ လေ့ကျင့်ခန်း အမျိုးသမီးများအတွက်၊ ရက်သတ္တခြောက်ပတ်မှဆယ်ပတ်အထိနေ့စဉ်သောက်သုံးသောပမာဏသည် ၅-၁၀ မီလီဂရမ်ဖြစ်သည်။ RAD-20 ကိုအကောင်းဆုံး Ostarine (MK-30), LGD-30 နှင့် Ibutamoren (MK-40) တို့ဖြင့်စုပုံထားသည်။ RAD-5 SARMs သံသရာကိုအမြဲတမ်းဖြည့်စွက်သင့်သည် Bodybuilt Labs SARMs Cycle Support 90 Capsules သံသရာစဉ်အတွင်းသံသရာထောက်ခံမှုများအတွက်နှင့် Bodybuilt Labs SARMs PCT 90 ဆေးတောင့် သံသရာပြီးနောက်။

Stenabolic (SR-9009)

Stenabolic, လူကြိုက်အများဆုံးဖြတ်တောက်ခြင်းသံသရာမူးယစ်ဆေးဝါးတွေထဲကတစ်ခု, လူသားတို့အဘို့အလူသိများဆုံးအံ့သြဖွယ် Bodybuilding ဖြည့်စွက်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏အဓိကဇီဝနာရီကိုပြောင်းလဲနိုင်သည့်စွမ်းရည်ရှိပြီး mitochondria အသစ်ပေါ်ပေါက်လာစေရန်လှုံ့ဆော်ပေးပြီးခန္ဓာကိုယ်အားထိရောက်မှုမရှိသော mitochondria ကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီသည်။ Stenabolic သည် GW-501516 နှင့် S-4 ကဲ့သို့သော SARMs များကိုဖြတ်တောက်ခြင်းဖြင့်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး Stenabolic သည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအဆင့်ကိုမြင့်မားသောဘက်တွင်ထိန်းသိမ်းထားပြီး၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ဇီဝဖြစ်စဉ်နှုန်းအပြောင်းအလဲများကိုလှုံ့ဆော်ရန်အလားအလာရှိသောကြောင့်ပိုလျှံသောကယ်လိုရီများကိုလောင်ကျွမ်းစေသည်။

အမျိုးသားများအတွက်နေ့စဉ်အကြံပြုထားသည့် Stenabolic ဆေးသည် ၁၀ ပတ်မှ ၁၄ ပတ်အတွင်းနေ့စဉ် ၃၀ မီလီဂရမ်နှင့်အမျိုးသမီးများအတွက် Stenabolic သောက်သုံးသောဆေးပမာဏသည် ၆ ပတ်မှ ၈ ပတ်အတွင်းနေ့စဉ် ၁၀-၁၅ မီလီဂရမ်ဖြစ်သည်။ Stenabolic သောက်သုံးသောအစားအစာများကိုအစာစားပြီးနောက်သို့မဟုတ်သောက်ပြီးနောက်နှင့် Bodybuilding လေ့ကျင့်ခန်းများသို့မဟုတ် cardio အစည်းအဝေးများမတိုင်မီမိနစ် ၃၀ မှ ၄၅ မိနစ်ခန့်သောက်သင့်သည်။

Andarine (S-4)

AndarineS-4 ဟုလည်းလူသိများသည်ယောက်ျားနှင့်မိန်းမနှစ်ယောက်လုံးကိုအကြီးအကျယ်ထိခိုက်စေသည့်ဆေးဝါးဖြတ်တောက်ခြင်းသံသယဖြစ်ဖွယ်လူကြိုက်အများဆုံးဖြစ်သည်။ ဤဖြတ်တောက်သော SARM ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်ခြင်းဖြည့်စွက်ချက်သည်ကိုယ်ခန္ဓာအားခါးပတ်အောက်အပိုကီလိုဂရမ်များကိုဖျက်စီးရန်အတွက်စွမ်းဆောင်ရည်မြင့်မားစေသောဆေးများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အဆီနှင့် adipose တစ်ရှူးများရှိအန်ဒရိုဂျင် receptor များနှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းအားဖြင့်အဆီဓာတ်၏ဓာတ်တိုးမှုကိုအစပျိုးစေခြင်းဖြင့်ခြောက်ခုပါသော abs ရရှိရန်အလားတူပင်ဖြစ်သည်။

ကြိုးစားအားထုတ်ပြီးတန်ဖိုးရှိသောကြွက်သားကိုထိန်းသိမ်းရန်ဒုတိယတစ်ခုမျှသာမရှိသော်လည်း S-4 ကိုနေ့စဉ်နေ့စဉ် ၅၀ မီလီဂရမ်သောက်သုံးရန် (၂၅ မနက်တစ်ကြိမ်နှင့်ညနေ ၂၅ မီလီဂရမ်) ၈ ပတ်မှ ၁၂ ပတ်အထိသံသရာတွင်အသုံးပြုသည်။ အမျိုးသမီးများအတွက်နေ့စဉ် Andarine ဆေးသည် ၁၂.၅ မီလီဂရမ်ဖြစ်သည်။

သင်တရားဝင် SARMs ကိုဝယ်ချင်လျှင်, Bodybuilt ဓာတ်ခွဲခန်းများ - ကမ္ဘာ့အနှစ်သက်ဆုံးလက်ကားရောင်းသူနှင့်အကောင်းဆုံးနှင့်အသန့်ရှင်းဆုံးရွေးချယ်ထားသောအန်ဒရိုဂျင် Receptor Modulators များကိုထုတ်လုပ်သူသည်သင်၏ပထမဆုံးနှင့်ထင်ရှားသောရွေးချယ်မှုဖြစ်သင့်သည်။ ၎င်းသည်အလွန်မြင့်မားသော၊ အရည်အသွေးမြင့်မားသောနှင့်စစ်မှန်သော SARM များကိုပေးသောကြောင့်သာမက၎င်းသည်တရားဝင်မှုကြောင့်လည်းဖြစ်သည် SARMs ဗြိတိန် Premium SARMs ၏ထုတ်လုပ်သူနှင့်ရောင်းချသူသည်သင်ကြိုးစားရရှိသော ၀ င်ငွေအတွက်အကောင်းဆုံးနှင့်ပြီးပြည့်စုံသောတန်ဖိုးကိုရရှိရန်ကူညီပေးသည်။


အဟောင်းတွေ Post ကို Newer Post